Эпидемии гриппа повторяются довольно часто, а периодически они принимают огромные размеры, охватывая население всего земного шара.
Вакцинация - эффективный и самый дешевый способ предохраниться от гриппа. Можно воспользоваться как отечественными, так и импортными вакцинами. Популярна вакцина, выпускаемая Институтом вакцин и сывороток в Красном Селе. Есть также отечественная живая гриппозная вакцина, которая вводится распылителем в нос. Она более безвредна, и стоимость ее ниже. Применение импортных вакцин обойдется дороже.
Не забывайте, что существуют противопоказания к вакцинации: аллергия на яичный белок, астма, следует соблюдать осторожность при хронических заболеват ниях. Поэтому более чем в 50 специализированных кабинетах нашего города работают иммунологи, которые подберут вам подходящую вакцину.
Для профилактики гриппа используются те же препараты, что и для лечения заболевания, только в меньших дозах. Например, ремантадин. Сейчас появился в продаже альгирем - детский ремантадин в сиропе. Этот препарат разрешен к применению детям от 1 года, в то время как ремантадин не показан детям до семи лет. Можно порекомендовать арбидол, который лечит не только грипп, но и другие ОРЗ. Эффективны - циклоферон, амиксин, гриппферон. Есть интерферон в мазях. Лейкоцитарный интерферон в ампулах оказался неэффективным.
Для развития устойчивости организма к вирусу гриппа важно полноценное белковое питание. Зимний период - не время думать о похудении, без сомнений употребляйте молочные продукты, мясо, птицу и рыбу. Витамины желательно черпать из продуктов: квашеная капуста -отличное средство для восполнения уровня ферментов и витамина С. Праздники лучше всего отмечать бокалом красного подогретого вина.
