Боремся с целлюлитом

14 января 2017
Целлюлит - один из главных врагов женской красоты - проявляется в виде похожей на апельсиновую корку поверхности кожи.

    Целлюлит - один из главных врагов женской красоты - проявляется в виде похожей на апельсиновую  корку поверхности кожи.

    Целлюлит - спутник и полных, и худых женщин - следствие общего разлада в организме. Не отчаивайтесь, для борьбы с «цитрусовым врагом» существует масса способов. Улучшить циркуляцию лимфы поможет лимфодренажный массаж.

    Самостоятельно можно растирать сухую кожу жесткой щеткой. Для профилактики целлюлита и варикозного расширения вен в аптеках продаются компрессионные колготки, распределяющие давление и осуществляющие микромассаж. А вот от утягивающих колготок и тесной одежды нужно отказаться.

    Среди огромного выбора антицеллюлитных кремов и гелей предпочтение следует отдавать средствам, относящимся к лечебной косметике (например, фирмы UERAC, Galenic). Они прошли клинические испытания и более эффективны, действуют сразу в нескольких направлениях: улучшают циркуляцию лимфы, активизируют выведение воды, токсинов и жира из проблемных зон. Препараты, содержащие кофеин, как показали исследования, останавливают рост жировых клеток. Наносить такие кремы нужно два раза в день после душа, массажа или ванны с ароматическими маслами.

    Все антицеллюлитные средства действуют лучше на разогретом физическими упражнениями теле. К тому же, антицеллюлитная война должна вестись на нескольких фронтах сразу: без правильного питания и достаточной физической нагрузки даже с супер кремами успеха не добиться.

    Придется расстаться и с сигаретами, т.к. есть современные средства борьбы с никотиновой зависимостью - жевательные резинки, ингаляторы, гомеопатические препараты.

    Кроме вышеперечисленных методов существуют еще достаточно дорогие аппаратные процедуры и массажи. А вот хороший сон и жизнь без стрессов - необходимое условие борьбы с целлюлитом - вы можете устроить себе только сами.