О целебных источниках до сих пор ходят легенды. В домашних условиях, используя водопроводную воду, без особых, хлопот можно приготовить целебные ванны. Вот некоторые из них.
Шалфейная. 200 г настоя сухого шалфея вылейте в ванну и перемешайте. Эта ванна оказывает болеутоляющее: действие, она эффективна при заболеваниях суставов, позвоночника.
Квасцово-содовая. На ванну хватит 200 г питьевой соды и 7 г квасцов. Квасцы растворите в стакане теплой воды. Всыпьте в ванну соду, залейте водой, добавьте квасцы. Такие ванны рекомендуются при варикозном расширении вен и флебитах.
Солевая. Наиболее эффективными для подобных процедур считаются соли Мертвого моря. Сначала приготовьте в отдельной посуде раствор из 250 г соли и 250 г воды. Заполните ванну водой и растворите в ней 350 г соли. Полежите в ванне 15 минут, сполоснитесь теплой водой. Затем нанесите на все тело солевой раствор и смойте через 15 минут. Эта процедура регулирует кровообращение, уменьшает целлюлитные образования, замедляет процесс старения кожи, снимает нервное напряжение, является отличным лечебным средством при угревой сыпи, псориазе, ревматизме, артрите.
Хвойная. 500 г веточек сосны залейте 3 л кипятка. Через 5 часов процедите и вылейте в ванну с водой. Ванна рекомендуется при неврозах, аллергиях.
Глицериновая. Такая ванна эффективна при перегреве на солнце, полезна тем, у кого сухая, шелушащаяся кожа. Наполните ванну до половины водой с температурой 30-35 °С, добавьте 200 мл глицерина, перемешайте.
Чтобы ванны оказали свое целебное воздействие, принимайте их по 15-20 минут 2-3 раза в неделю в течение месяца. Температура воды должна быть 35-38 °С. После процедуры не споласкивайтесь и не вытирайтесь досуха, а лишь промокните остатки воды махровым полотенцем.
